3 à 5 personnes
Cours personnalisé d’une heure avec un instructeur qualifié et certifié par Paddle Canada.
C’est une introduction au SUP qui fournis la théorie et les compétences comprenant les notions de sécurité, les techniques de bases de propulsion et changement de direction, ainsi que des ressources utiles pour le perfectionnement ou la performance.
Les horaires des cours dépendent des conditions météorologiques (qui changent tous les jours). L’horaire précis du cours vous sera confirmé 24H avant le début de votre expérience.
Pendant ce cours de SUP, votre instructeur certifié vous prodiguera ses conseils et vous accompagnera dans l’eau durant toute la durée du cours pour un apprentissage dans les meilleures conditions et un suivi pédagogique de qualité.
Débutants comme confirmés, profitez de ce temps privilégié pour tout savoir sur la planche à pagaie!
Laissez vos affaires et vos objets de valeurs dans votre véhicule et confiez-nous vos clés si vous désirez!
Un collègue vous donnera votre pagaie et votre veste de flottaison et vous assignera une planche.
Vous ferez connaissance avec votre instructeur qui vous prendra en charge et direction la rivière.
Tout est mis en place pour assurer un environnement d’apprentissage sécuritaire,
Veuillez rester toujours à une pagaie (+2m) des autres participants.
Past and Future Events
All
Only Past Events
Only Future Events
15 min de pédagogie pour se familiariser avec l’équipement, connaitre les règles de sécurité .
Un petit échauffement (gonfler une planche du SUP !
1 heure et plus dans l'eau
Un petit rappel après le cours
Récupérez un sac contenant votre clé et votre masque.
Aptitude physique
Savoir nager
Maillot de bain
Étui étanche pour votre cellulaire ou (GO-PRO)
Crème solaire
Serviette
Vêtement de rechange chaude (les matinées sont parfois froides!
Planche
Pagaie
VFI
Instructeur de sup certifié
Stationnement gratuit sur place
Wifi